Životni skript - uticaji

Životni skript (deo 2) – ko sve i kako utiče na formiranje plana kojim teče naš život?

Skriptne odluke mogu se doneti pod spoljašnjim uticajem ili dete samo pogrešno zaključi zbog nedovoljno informacija i konkretnog načina mišljenja. Ipak, najvažniji izvor poruka na osnovu kojih dete zaključuje o sebi, drugima i svetu jesu oni ljudi koji su detetu najvažniji, dakle roditelji, porodica, prijatelji i drugi autoriteti. Što je osoba detetu važnija, to njene poruke imaju veći uticaj na dete.

Životni skript

Životni skript (deo 1) – nesvesni planovi koji nas formiraju

Životni skript je nesvesni životni plan koji „sastavimo“ u detinjstvu. Životni skript je sastavljen u stvari od niza skriptnih odluka. Skriptna odluka je iskrivljeno uverenje o nekom važnom životnom pitanju, a ovakva odluka se donosi na osnovu skriptnih zaključaka, tj. iskrivljenih predstava ili uverenja o važnim životnim pitanjima.

Kada je vreme za razlaz

Kada je vreme za razlaz?

Odgovor na ovo pitanje čini se težak i komplikovan, zavisi od odnosa, od ličnosti partnera, od toga koliko dugo veza traje  itd.  Možemo se baviti pojedinostima veze ali ono što ostaje jeste da se osoba koja i razmišlja o raskidu i razilaženju duboko zamisli i oslušne svoja osećanja. Evo kako neke izreke kažu: „Ljubav radije Read more about Kada je vreme za razlaz?[…]

Kako da znam da li me partnerka voli

Kako da znam da li me partner/ka voli?

Veoma je bitno da prvo prepoznate razliku između zaljubljenosti i ljubavi. Zaljubljenost se obično dešava na početku veze, ona nas čini poletnima, veselima i veoma često nas čini “slepima”. U stanju zaljubljenosti se dešava da smo slepi za partnerove mane a isto tako i za naše potrebe, za ono što jesmo kada smo sami.

zdravi partnerski odnosi

Šta su zdravi partnerski odnosi?

Mnogo faktora utiče na partnerske odnose i svaka ljubavna veza je priča za sebe i jedinstvena je. Ono što na njih najviše utiče jesu obrasci emocionalnog vezivanja.

Depresija

Koje su razlike između anksioznosti i depresije?

Depresija i anksioznost mogu da se jave zajedno. Oko 70 posto osoba doživljava anksioznost i depresiju zajedno. Depresija i anksioznosti se takođe javljaju u kombinaciji sa drugim neurotičnim poremećajima kao što su fobije i opsesivno-kompulsivni poremećaj. Takođe, mnoga psihosomatska oboljenja uzrokovana su pojavom anksioznosti i depresije.

Kako da znam da li sam u depresiji

Kako da znam da li sam u depresiji?

Glavni simptomi depresije su subjektivni osećaj nesreće, nesposobnost suočavanja sa budućnošću, nedostatak energije, teškoća koncentarcije, preokupiranost neprijatnim mislima, teškoća odlaženja na spavanje. Osećanja koja su dominantna kod depresivne osobe su tuga, anksioznost, neraspoloženje, žalovanje.

razlike između tugovanja i depresije

Koje su razlike između tugovanja i depresije?

Reč depresija je veoma ustaljena u govoru, tako da se  ponekad misli na pravu depresiju, a ponekad na period neraspoloženja i tugovanja. Da bismo napravili razliku, potrebno je naznačiti da je depresija jedno ozbiljnije psihicko stanje od tugovanja  i zapravo predstavlja poremećaj. Kao poremećaj, ona ima svoje simptome poput gubitka volje, koncentracije, telesnih problema, problema Read more about Koje su razlike između tugovanja i depresije?[…]