Kozavisnost

Ko-zavisnost (zavisnost od odnosa) – video program

Ne živite život posvećen rešavanju tuđih problema Ovaj program vam može biti koristan ako se često osećate odgovornima za druge ljude i njihove izbore, odluke, ponašanja, potrebe, želje, osećanja… Istovremeno možda teško prepoznajete šta vi želite ili šta vam je potrebno ili to ne tražite direktno. Ako vam je teško da postavite granice i kažete[…]

Praznična porodična okupljanja

Kako preživeti praznična porodična okupljanja – video program

Spremate se za još jednu turu praznika i već vidite kako se stari film i ovog puta odvija? Za većinu ljudi, porodična okupljanja tokom praznika retko prolaze bez stresa. Možda imate teču koji svaki put uništi večeru pokretanjem političke rasprave, strinu koja ne prestaje da pita vas o tome šta ćete raditi kada završite školu,[…]

Depresija - kako je prepoznati i kako je pobediti

Depresija – kako je prepoznati i kako je savladati – video program

Čestitamo na prvom koraku koji ste učinili ka aktivnom životu, ispunjenom radošću, vedrinom i toplim odnosima sa drugima Verovatno vam vaši najbliži učestalo govore “trgni se”, “moraš nešto učiniti da izađeš iz tog stanja” i slične “motivišuće” rečenice. Sigurno ste do sada pročitali na desetine ili stotine tekstova o tome kako izađi iz depresije. Međutim, ništa od[…]

4 Koraka do trajnog samopouzdanja

4 koraka do trajnog samopouzdanja – video program

Samopouzdanje je osnova za uspeh i zadovoljstvo u ličnom i profesionalnom životu. Bilo da se radi o donošenju odluka, procenjivanju rizika, odgovaranju na kritike, radu u timu, interakciji sa ljudima i građenju kvalitetnih i uspešnih veza, u svakodnevnim aktivnostima postizaćete sve mnogo brže i lakše ukoliko imate samopouzdanje. Ljudi koji imaju samopouzdanja: Češće dobijaju ono[…]